李一諾的履歷，閃閃發(fā)光：18 歲被保送到清華大學(xué)生物系；畢業(yè)后拿著全額獎(jiǎng)學(xué)金進(jìn)入加州大學(xué)洛杉磯分校攻讀分子生物博士；28 歲進(jìn)入全球管理咨詢公司麥肯錫。
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6 年之后成為全球董事合伙人；4 年之后，又成為比爾及梅琳達(dá) · 蓋茨基金會(huì)中國(guó)辦公室首席代表。
現(xiàn)在，她是一土教育、" 奴隸社會(huì) " 互聯(lián)網(wǎng)自媒體公眾號(hào)的聯(lián)合創(chuàng)始人，寫作、畫畫、設(shè)計(jì)和帶領(lǐng)工作坊、活躍于網(wǎng)絡(luò)直播對(duì)談、短視頻中；同時(shí)，是一位帶著 3 個(gè)學(xué)齡孩子在日本進(jìn)行教育考察和交流的母親。
當(dāng)初，創(chuàng)業(yè)辦學(xué)、主理線上社區(qū) " 諾言 "（關(guān)注內(nèi)心成長(zhǎng)）和 " 一土全村 "（關(guān)注家庭養(yǎng)育）的原因很簡(jiǎn)單。2016 年，大兒子安迪到了入學(xué)年齡，李一諾考察學(xué)校時(shí)，發(fā)現(xiàn)彌漫著焦慮。" 公立學(xué)校的要考 985 焦慮，國(guó)際學(xué)校的要去常青藤也焦慮。" 把自己向往、欣賞的教育模式實(shí)現(xiàn)出來(lái)，就是 " 一土 " 民辦學(xué)校創(chuàng)立的初衷：支持孩子認(rèn)知自我，尊重孩子個(gè)性化發(fā)展。
商業(yè)、慈善、教育，3 次跨界，還能兼顧家庭生活？
人有時(shí)候就是想 " 既要……又要…… "，她認(rèn)可這種 " 貪心 "，那么，如何平衡，或者說(shuō)當(dāng)無(wú)法平衡時(shí)，又如何解決狀態(tài)和時(shí)間管理的問(wèn)題？
作為一名母親，她如何對(duì)待孩子？從母親、姥姥、婆婆這些家庭女性核心成員那里，汲取到了哪些力量？母親節(jié)、國(guó)際家庭日前夕，與李一諾的這番越洋連線，或許也可以成為照進(jìn)我們職業(yè)女性生命的一道光。讓母性的力量，不因自我和社會(huì)的限制而收縮——從共同目標(biāo)中勃發(fā)，在相互接納中前進(jìn)。
李一諾所學(xué)的專業(yè)和職業(yè)方向，表面上看毫無(wú)關(guān)聯(lián)：博士學(xué)分子生物，職業(yè)路徑從麥肯錫，到蓋茨基金會(huì)，再到做一土教育。但是，一諾認(rèn)為它們的底層邏輯是一致的：4 年博士，拋開(kāi)具體課題，很重要的訓(xùn)練，實(shí)際上是分析和解決復(fù)雜問(wèn)題的科學(xué)訓(xùn)練。面對(duì)一個(gè)問(wèn)題，怎么把它從大分解小，形成假設(shè)，根據(jù)假設(shè)設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，收集和分析數(shù)據(jù)，根據(jù)數(shù)據(jù)推出結(jié)論，寫成一篇文章，去溝通你的發(fā)現(xiàn)。這個(gè)過(guò)程中所鍛煉的一系列底層能力，是普適的。
在麥肯錫，她將這種思維方式帶到了商業(yè)世界里：定位核心問(wèn)題，在此基礎(chǔ)上了解市場(chǎng)，了解競(jìng)爭(zhēng)，形成假設(shè)，然后收集數(shù)據(jù)，分析數(shù)據(jù)，形成洞見(jiàn)和建議。把模糊的大問(wèn)題清晰化，形成戰(zhàn)略建議。到蓋茨基金會(huì)，慈善領(lǐng)域，在市場(chǎng)失靈時(shí)，公共領(lǐng)域和非政府機(jī)構(gòu)如何與市場(chǎng)合作解決問(wèn)題……她看到的問(wèn)題，日益擴(kuò)大。
這種思考過(guò)程，她同樣帶到了一土，甚至自己 3 個(gè)小孩的教育問(wèn)題上。
教育的問(wèn)題實(shí)際上是社會(huì)問(wèn)題一個(gè)非常集中的外顯。家長(zhǎng)為什么卷？因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)教育的定位是一個(gè) " 淘汰機(jī)制 "，因此家長(zhǎng)不得不焦慮，而這種焦慮又投射到學(xué)校教育中。所以要反思的不是 " 為什么家長(zhǎng)焦慮 "，而是為什么教育的定位不是 " 成全 " 而是 " 淘汰 "。有這樣的視角，就會(huì)發(fā)現(xiàn)看上去 " 小 " 的事情、" 微觀 " 的事情，都有宏觀層面的原因。
父母跟孩子相處時(shí)說(shuō)的話，都在反映著家長(zhǎng)的底層狀態(tài)。所以，找名師、參考英美體系，在李一諾看來(lái)，都很表面。教育的底層是關(guān)系，而關(guān)系中最大的敵人，是父母的對(duì)孩子的愛(ài)之下，對(duì)不確定性的恐懼和焦慮。不管什么體系，如果成人在恐懼和焦慮中，非常不放松，孩子的狀態(tài)都不會(huì)好的。面對(duì)這些孩子，她也曾焦慮。如何能讓焦慮得到釋放？這是一諾思考的問(wèn)題。
理解宏觀層面的原因之后，就會(huì)理解家長(zhǎng)產(chǎn)生焦慮很正常。下一步就探尋，面對(duì)這樣的大環(huán)境，在個(gè)體層面，我們能做什么。
給孩子尋找確定性的出路，并不是一土學(xué)校和她的使命性；相反，李一諾想讓孩子具備擁抱不確定的品質(zhì)。因?yàn)槲磥?lái)和世界的本質(zhì)就是不確定的。所以第一步是接納。
接納說(shuō)起來(lái)容易，其實(shí)非常難。她舉了一個(gè)刷手機(jī)的例子：明明已經(jīng)很累了，想睡覺(jué)，但就是想看一看手機(jī)。為什么呢？因?yàn)橛X(jué)得那是屬于自己的時(shí)間。底層的心理需求是：現(xiàn)在終于有一點(diǎn)時(shí)間是我自己的，想做一些沒(méi)那么高要求的事情。當(dāng)我們從底層看到這些需求的時(shí)候，其實(shí)，就是對(duì)自我的一種接納。
當(dāng)我們接納自己的時(shí)候，改變反而是更容易的。這些方式她也會(huì)在日常生活中帶給孩子。比如，玩游戲，她會(huì)和孩子討論，為什么這么喜歡這個(gè)游戲？一方面，當(dāng)然是游戲本身帶來(lái)的刺激；除此之外，可能是有很多小朋友都玩，有社交功能；可能是游戲的界面設(shè)計(jì)得很漂亮。
不要看到孩子玩游戲，就直接禁止，而是嘗試去理解孩子，就好像我們也知道刷手機(jī) " 浪費(fèi)時(shí)間 "，但有時(shí)候就想放松一下。這種與自己的對(duì)話，也是可以和孩子做的。玩游戲過(guò)多，當(dāng)然還會(huì)有問(wèn)題，但這些也可以和孩子討論。比方說(shuō)，兒子會(huì)和她說(shuō)，為了讓人上癮，游戲公司會(huì)雇很多心理學(xué)家，研究什么樣的設(shè)計(jì)可以讓多巴胺多分泌，讓人興奮。孩子自己發(fā)現(xiàn)了這些，看待游戲就會(huì)不一樣。
她還會(huì)引導(dǎo)孩子換個(gè)角度思考問(wèn)題，客觀來(lái)看，游戲在全世界是一個(gè)超級(jí)大的產(chǎn)業(yè)，我們?nèi)パ芯恳幌掠螒蚬緸槭裁催@么賺錢。讓孩子去發(fā)現(xiàn)背后的學(xué)問(wèn)，而不只是從消費(fèi)者的角度來(lái)看待游戲。這時(shí)候孩子就已經(jīng)不是簡(jiǎn)單地被游戲消費(fèi)，而是和 " 游戲 " 這個(gè)世界有一個(gè)比較立體的聯(lián)系。
有一次孩子想買一款新游戲，大概 60 美元，她會(huì)說(shuō)：媽媽可以買一半，另外一半你們自己花錢。孩子想一想，30 美元還是挺多的，就會(huì)開(kāi)始想怎么樣用有限的資源去做想做的事情，判斷有些事情是不是那么重要，或者在選擇上更會(huì)做比較。
在她看來(lái)，游戲和數(shù)碼產(chǎn)品都屬于工具。工具，不是來(lái)毀壞生活的，我們和孩子要學(xué)著做生活的掌控和主導(dǎo)者。怎樣運(yùn)用這些？其實(shí)是在這些互動(dòng)中，形成一套自己家庭里適用的模式。就像她曾在暢銷書《力量從哪里來(lái)》中寫下的：做好父母，不需要成為超人，因?yàn)樽钪匾钠鋵?shí)只有一件事，就是和孩子保持 " 聯(lián)結(jié) "。而生活中發(fā)生的這些事，都是聯(lián)結(jié)的契機(jī)。
聯(lián)合國(guó)提過(guò)一個(gè)詞—— " 無(wú)報(bào)酬工作 "。女性做了大部分的 " 無(wú)報(bào)酬工作 "，主要就是家里的 " 工作 "，照顧老人，照顧孩子，做家務(wù)。秘書長(zhǎng)古特雷斯說(shuō)：按照現(xiàn)在的速率，達(dá)到男女平等需要 300 年。" 這是一個(gè)讓人沮喪的可笑的數(shù)字 "。李一諾說(shuō)。所以她認(rèn)為，作為女性，我們要看到外在的結(jié)構(gòu)性限制，持續(xù)發(fā)聲；但作為個(gè)體，也要意識(shí)到其實(shí)我們并不是沒(méi)有內(nèi)心選擇的空間。對(duì)李一諾的成長(zhǎng)支持深遠(yuǎn)的，是家庭中的女性。雖然物質(zhì)有限，但她們給了自己無(wú)限的精神財(cái)富。能成為今天的她，很大一部分成功歸因于媽媽。
母親李蓮娜女士，生于 1951 年，身高一米五幾的小個(gè)子。20 世紀(jì) 80 年代，一諾 7 歲的時(shí)候，媽媽得到一個(gè)機(jī)會(huì)去德國(guó)進(jìn)修，從零開(kāi)始學(xué)習(xí)德語(yǔ)。8 個(gè)月里，她每天早上 5 點(diǎn)起來(lái)背課文，結(jié)業(yè)口語(yǔ)考試拿到了最高分 1 分（最低為 5 分）。母親 38 歲時(shí)，和父親離了婚。幾乎同一時(shí)間，也從濟(jì)南化工廠辭職，沒(méi)有工資、停繳社保，連房子都要交回?？伤廊贿x擇了離開(kāi)。后來(lái)工作不到 1 年的合資企業(yè)又解體，她窩在家里打毛衣、看電視。那時(shí)候上中學(xué)的一諾，一度為媽媽感到羞恥。低潮期前前后后長(zhǎng)達(dá) 10 年，5 次失業(yè)、5 次轉(zhuǎn)行，多年后，她回想起來(lái)從未看到媽媽真正低落過(guò)。相反，媽媽愛(ài)說(shuō)的是：" 都已經(jīng)這樣了，想辦法唄！"
從思維方式到價(jià)值觀，母親對(duì)她影響很大。那個(gè)年代的職業(yè)女性，對(duì)她的陪伴不多，留下的價(jià)值觀是：當(dāng)一個(gè)女人遵循內(nèi)心的選擇，把自己的生活過(guò)好的時(shí)候，對(duì)子女可能是最正面的影響。
李一諾也成長(zhǎng)為這種蓬勃向上的女性。有曾經(jīng)和媽媽以那樣的相處方式做底，讓她有信心，會(huì)很坦然地和孩子們溝通 " 媽媽熱愛(ài)工作 "，小朋友們也覺(jué)得媽媽工作 " 天經(jīng)地義 "。媽媽在做選擇上，給了一諾很多自由。初中的時(shí)候，家里拮據(jù)，李一諾在路邊攤看到一件衣服特別好看，媽媽一開(kāi)始說(shuō)質(zhì)量不行。后來(lái)，看她喜歡，就買了。很快，這件衣服就破了，但這是一諾自己得出的結(jié)論?，F(xiàn)在的她，也會(huì)給孩子們很大的嘗試空間，讓孩子們自己去體驗(yàn)，而不是過(guò)度保護(hù)和限制。
她從再婚的媽媽這里領(lǐng)悟到的，還有愛(ài)的表達(dá)。雖然忙，媽媽仍會(huì)給她寫信說(shuō)，妞妞我愛(ài)你；那時(shí)候，她覺(jué)得好肉麻。如今回想起來(lái)，從媽媽這里，她學(xué)到了：不要羞于用語(yǔ)言和肢體去表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)。有時(shí)，孩子提要求的時(shí)候，李一諾會(huì)裝得很生氣說(shuō)：不可以，除非你滿足我一個(gè)條件！
小孩很緊張，問(wèn)：什么條件？
她說(shuō)：我必須親你 5 下。
孩子就很高興地把臉貼過(guò)來(lái)。
生活里，很多這樣的做法，都是媽媽的表達(dá)為她播下的種子。婆婆也是這樣的女性，20 世紀(jì) 50 年代學(xué)冶金的大學(xué)生，一直做技術(shù)工作，非常不典型的職業(yè)女性，開(kāi)朗、活潑、愛(ài)笑。
婆婆在世跟他們一起生活的時(shí)候，每天下午去曬太陽(yáng)，都會(huì)在小賣部買 1 塊巧克力。孩子回家就去她屋里吃，很開(kāi)心。
李一諾周圍的女性都有這樣的特點(diǎn)——對(duì)孩子的精神世界很重視，讓人感動(dòng)。
一個(gè)人真正能得到的財(cái)富，在物質(zhì)生活中，不管怎樣都是有限的。但精神世界的東西，可以永遠(yuǎn)留傳下來(lái)，也會(huì)影響自己如何對(duì)待下一代。今年，她與 " 湛廬文化 " 合作的新書，就是一本 " 父母支持手冊(cè) "。
童年時(shí)代，給予李一諾穩(wěn)定的家的感覺(jué)的，是姥姥家。姥姥，給李一諾無(wú)條件的愛(ài)，同時(shí)，帶給她育兒時(shí)的松弛。老人家年輕時(shí)，也很酷。1923 年生，裹腳，放腳，16 歲入黨，參加華北野戰(zhàn)軍，打雙槍。離休后，對(duì)一諾非常慈愛(ài)。小時(shí)候，她特別討厭暑假和寒假作業(yè)，總要拖到最后。做不完，很著急，最后幾天瘋狂趕。
姥姥每天都陪著，特意讓她坐在葡萄藤下，頭頂一顆顆翠綠的小葡萄，再準(zhǔn)備好一盆西瓜，拿個(gè)大蒲扇，邊給她扇扇子邊抱怨：學(xué)校布置這么多作業(yè)，孩子好歹放個(gè)假，搞那么多作業(yè)干什么？！
李一諾每每回想起來(lái)，都感覺(jué)到一種巨大的接納和幸福。
姥姥沒(méi)有責(zé)怪她，怎么不提前計(jì)劃，不養(yǎng)成好習(xí)慣。沒(méi)在自己焦頭爛額的時(shí)候，有一句說(shuō)教。所以，有孩子之后，她常常反思：在成長(zhǎng)過(guò)程中，有哪些事情、哪些人說(shuō)了什么話，讓自己感覺(jué)特別好？我們能不能讓自己成為那個(gè)人？
如果我們能夠有這樣的一個(gè)轉(zhuǎn)念，肯定就是特別有智慧的父母。
她說(shuō)，最近孩子們?cè)谌毡救雽W(xué)一個(gè)學(xué)期，在新的國(guó)家去新的學(xué)校，孩子上學(xué)第一天，她就給提了兩個(gè)要求：Be Kind and Be Helpful（與人為善、樂(lè)于助人）。因?yàn)檫@樣他們周圍的人和他們自己都會(huì)是愉悅的。剛開(kāi)始做父母的時(shí)候，腦子里很多概念。提到高質(zhì)量陪伴，想到的是玩一個(gè)益智玩具。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，真正的高質(zhì)量陪伴，是孩子在和你互動(dòng)的過(guò)程中，是愉悅的。當(dāng)然，孩子也需要 " 上進(jìn) "，但她相信人都有上進(jìn)內(nèi)驅(qū)力；它的生發(fā)，更可能發(fā)生在被接納、有安全感的環(huán)境里。就像姥姥在葡萄架下，站在自己這邊說(shuō)話，那些時(shí)光永遠(yuǎn)留在記憶深處。
眼下，沒(méi)有老人、阿姨在身邊幫忙，她也是這樣對(duì) 3 個(gè)孩子的，讓每個(gè)小孩都覺(jué)得自己是最被愛(ài)、最特殊的。一諾特意搞了套說(shuō)辭：全世界所有 13 歲的孩子里，我最愛(ài)安迪；11 歲的孩子里，我最愛(ài)魯?shù)希? 歲的孩子里，我最愛(ài)一迪。暫居?xùn)|京的新家墻上，貼著一張表：老大帶著弟弟和妹妹自行分配洗衣服、疊衣服、洗碗、洗地、擦桌子、倒垃圾這些家務(wù)。3 個(gè)孩子輪流分工，7 天工作量差不多，秩序井然。這種 " 整理生活 " 被視作 3 種核心能力之一（另外兩種分別是做飯和尋求幫助），她對(duì)孩子們說(shuō)：這是我們大家的家，每個(gè)人都要為這個(gè)家做點(diǎn)什么才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
周末，和孩子們一起做早餐，用當(dāng)?shù)厥巢模鲎约合矚g吃的可口飯菜。在她看來(lái)，這就是一種高質(zhì)量陪伴。
生養(yǎng)孩子，實(shí)際是每個(gè)成人的自我完成之旅。人最終的成功，外在的標(biāo)簽只是一個(gè) " 果 " ，而 " 因 " 是來(lái)自靈魂和外在一致，是活出人生的無(wú)限性。2021 年母親節(jié)，一諾看到一段英文，記錄下來(lái)，翻譯成詩(shī)：
從來(lái)就沒(méi)有完美的媽媽、完美的房子、完美的孩子和完美的生活。
有的只是真實(shí)。
真實(shí)就是一個(gè)又一個(gè)媽媽早晨醒來(lái)，看到喊她媽媽的孩子，爬起來(lái)，繼續(xù)努力，做一個(gè)好媽媽。
她會(huì)摔倒，但是會(huì)再站起來(lái)；她會(huì)擔(dān)心，但是會(huì)不停地給予。
她用心去愛(ài)，只因?yàn)樗菋寢尅?/p>
* 注：時(shí)尚健康對(duì)話李一諾（下）視頻將于 15 號(hào)在時(shí)尚健康視頻號(hào)推出。
編輯 / 荊菁
撰文 / 宗柳伽
圖片提供 / 李一諾
視頻后期 / 北京兮牛蒙漾科技有限公司
新媒體視覺(jué) / 王愈哲
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